窓から流れ込んでくる風が優しくて、その心地良さに、幸せを感じるこの頃です。

 

いずみ診療所併設の　みんなのホール　が、オープンしてから

昼間は仕事がありますから、夜の部には参加したいなと　意気込んでおります。

火曜日と木曜日の　卓球。

水曜日の筋トレ。

かなりハードです^^;

でも、そのハードさが心地良いのです。

夜もベッドに入るなり時を感じることなく、爆睡。

その３日間、夜の仕事をしなくていいように　昼間、必死でがんばります！

 

一昨日の西岡先生の筋トレで、今も　足ががくがくいってます。

ありがたいのは、その人の身体の状態を、先生がみてくださいます。

そこで教えていただいた宿題も　毎日少しずつ日課になってきてます。

良いいことづくめです。

 

皆さん　お勧めですよ。

昼の部は、よりたくさんの教室があります。

是非のぞいてみてくださいね。

みんなのホール　は、こちらから＾＾